缺精欲望比较强，缺血总是感觉瞌睡，怎么都睡不醒；身体缺气总是吃的比较多，那这样的情况我们该怎么解决？今天胡医生分享3个中成药，帮你直接进补到根上

精缺多欲

中医认为，精是我们人体贮存的一种基本的生命物质，也是维持生命活动的物质基础，那肾精充足了之后，身体不缺就不会多想，那当肾精越亏虚，就越容易乱想，这是身体通过行事来补充精的一种本能反应，加上肾精补足，就会使得肾水难以上濡心火，心火得不到应有的压制，心神不稳，自然也容易胡思乱想

往往还会伴随腰酸乏力，头晕眼花，容易焦虑急躁，脾气比较差，耳鸣，头上开始长白发等问题，解决这样的问题，就需要益肾填精，可以参考五子衍宗丸来解决

血缺多眠

这里的眠，并不是失眠，而是睡得多。身体的血不足，那对身体的营养供应是不足的，我们身体机能就会下降，那自然而然就会疲劳，身体想要通过增加睡眠的时候已恢复和补充能量，以至于很多人总是感觉犯困，睡不够，就算醒了也是无精打采的

平时脸上、嘴唇的血色比较淡，半夜也比较容易醒，做梦比较多，心慌，心悸等问题也是常有的，那想要解决这样的问题，可以参考归脾丸，补心脾。

气缺多食

我们知道，气是推动我们生命活动基本的动力，能够推动血的运行，同时又可以为脏腑提供功力，当气虚的时候，我们的人就像没有电池，容以浑身乏力，无精打采，这个时候为了让身体尽快的恢复动力，就会从吃的当中索取

当长时间吃的过多，就会超出脾胃的运化能力，以至于出现积食，想要解决就需要益气健脾，可以参考四君子丸。

以上药物需在专业医生指导下应用，不要盲目使用！今天的分享就到这，我们下期见！